Miedo

¡Cambia tu Vida Ahora! Tú puedes hacerlo

17/10/2019

¡Cambia tu vida ahora! ¿Qué deseas hacer? Nadie te impide hacerlo

Pasa a la acción

Creciste sintiéndote angustiado, temeroso, diferente. Te atormentabas con pensamientos negativos. Creías que algo malo había en ti puesto que a los demás les veías felices, ignorante de que tras las fachadas que aprendieron a mostrar al mundo se escondía el mismo dolor.

Probablemente te estés dando cuenta de la gran farsa, del efímero teatro que interpretamos con los personajes creados, ficticios. Tal y como decía Calderón del a Barca, “la Vida es sueño, y los sueños, sueños son“. Pero si previamente no admites ser el soñador del sueño, ¿cómo podrás despertar?

Despertar supone dejar atrás la terrible pesadilla, pero también, al mismo tiempo, te insta a afrontar ciertos aspectos de ti mismo que hasta este momento habías descuidado. Ahora sabes que lo que te incomoda afuera es algo que has de corregir en ti, y por lo tanto se trata de aceptar que este cambio únicamente a ti te concierne.

La vida es cambio

Tú eres como el río, no tengas miedo a fluir, sólo las aguas estancadas se estropean.

La vida fluye, todo en ella está en constante movimiento. Cambia nuestro cuerpo, cambia nuestro entorno y, sin embargo, nuestros pensamientos y creencias se resisten a fluir, subyugados a viejas interpretaciones poco o nada provechosas la mayoría de las ocasiones.

Parafraseando a Enric Corbera, el cambio requiere pasar a la acción. La teoría sin la práctica te mantiene aferrado al pasado, repitiendo una y otra vez las mismas situaciones que tanto te desagradan. Muchas veces la Vida nos pide a gritos un cambio, ¿estás dispuesto a escucharla?

Si tu respuesta es positiva y en este momento te comprometes contigo mismo a tomar decisiones, te invito a que realices la siguiente meditación hipnótica realizada expresamente para favorecer el cambio que, a pesar de desearlo, has ido demorando a lo largo del tiempo. ¡Disfrútala!

¡Abre tus alas e inicia el vuelo!

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Redacción: Mari Ángeles Cámara – Volviendo a Nacer

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Puedes aprender… o continuar lamentándote

10/08/2018

De ti depende vivir en la queja y comportándote como víctima… ¡¡o aprender!!

¿Por qué me tiene que pasar a mí?

Deja de darle vueltas a lo que pudo haber sido y no fue. Vives lo que necesitas experimentar para obtener el aprendizaje que, desde otro plano existencial, tú mismo te has propuesto como meta para tu evolución.

Siempre y en todo momento estás creando tu realidad. Por supuesto eres libre de vivir en la queja si esa es tu elección, pero esto tan solo te mantiene en un papel de víctima, alejado de tu bienestar y del poder creador de manifestar la vida que realmente mereces vivir.

¿Desde dónde eliges crear?

Lo puedes hacer desde la más completa ignorancia, lamentándote unas veces de tu mala suerte y otras felicitándote por lo contrario, oscilando al igual que lo hace el péndulo entre el sufrimiento y la euforia según corresponda. En este caso vives con miedo por lo que “pueda traer la vida” a la que percibes como amenazante o, peor aún, temiendo que Dios, ese personaje castigador del que nos contaron que vivía en una nube y se pasaba todo el día vigilando nuestros movimientos, te castigue si no haces lo que se espera de ti… ¡¡¿¿todavía crees también en el Ratoncito Pérez??!!

O desde el compromiso para contigo. De esta forma asumes la responsabilidad de atender a tus pensamientos y a la manera de expresarte, tanto hacia ti mismo como hacia los otros, y, por supuesto, de decidir cuál es la actitud que quieres mantener frente a cada situación, con la certeza que de ello depende la historia que te presente la vida a continuación.

Decisión (CAUSA) => Vivencia (EFECTO)

Con esto quiero decir que cuanto nos sucede es la consecuencia de nuestros pensamientos, palabras y acciones, por lo tanto cada uno de nosotros tiene el poder de decidir su futuro inmediato, en la medida en la que se hace consciente y asume la responsabilidad de sí mismo.

Bajo mi percepción nos encontramos en un momento histórico, y tenemos la fortuna de presenciar el gran salto evolutivo que está teniendo lugar en nuestra amada Madre Tierra. Durante mucho tiempo los de seres humanos nos hemos relacionado desde nuestro pequeño y herido niño interior; esto es lo mismo que decir desde el miedo (manipulación, necesidad, queja, exigencia, culpabilidad, enfrentamiento, competición…).

Ahora comenzamos a hacerlo como adultos emocionalmente maduros. Este es un paso determinante puesto que vivimos las experiencias desde el Amor… Amor que nace en un principio hacia nosotros mismos, para después ser compartido con el resto de la humanidad. En este nuevo estadio de la evolución se tiene conciencia de lo que antes tan solo era un mero concepto: el de Unidad.

Transgeneracional

Sea lo que sea que te aqueje: una enfermedad, una ruptura de pareja o desavenencias con ella, problemas económicos, disputas o enfrentamientos con tus amigos o compañeros, ese trabajo que no sale o que no te aporta el dinero suficiente para vivir… todo ello, tan solo refleja los condicionantes que te mantienen aferrado al sufrimiento utilizando tu (inconsciente) diálogo interno.

Esta manera de ver la vida la llevas inscrita en tus células. En el momento en el que óvulo y espermatozoide se unen recibes una cascada de información proveniente de tu Árbol Transgeneracional, información en la que quedas estructurado y que conforma aproximadamente el 50% de tu forma de ver e interpretar la vida.

¿Qué sucedió más arriba que dejó episodios de dolor? ¿Cuántas expresiones que desearon manifestarse fueron reprimidas? ¿Cuánta incomprensión, humillación, angustia, miedo, vergüenza, traición… tuvo que quedar como un grito apagado en el corazón de tus ancestros para que tú, aquí y ahora, vivas esto que estás viviendo?

Ellos, tus antepasados, tienen plena confianza en que seas tú, que lees estas líneas, quien aporte la paz y la comprensión que tanto se necesita en tu clan, de la misma manera que tú elegiste formar parte de este árbol y no de otro, porque necesitabas de sus aprendizajes para tu Alma en evolución.

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Proyecto Sentido Gestacional

El 50% restante corresponde a la información que has recibido por Proyecto Sentido Gestacional y en la que estás programado. A saber:

Aquello que tus padres, una veces consciente y otras inconscientemente, idealizaron en sus mentes sobre lo que se esperaba de ti. Este deseo para lo que fuiste concebido resuena como una orden interior que cumplirás para evitar defraudarlos, y, en el caso de no llevarla a cabo, sentirás una culpa inconsciente que se manifestará en tu vida en forma de resultados insatisfactorios en tu economía, relaciones…

Es tal el grado de simbiosis con nuestra madre durante el periodo de gestación y hasta que alcanzamos los tres años de edad, que cualquier episodio emocional que ella haya experimentado en este fragmento de tiempo, determinará de forma decisiva cuál será nuestra actitud ante los acontecimientos de nuestra vida.

¿Dónde queda entonces nuestro libre albedrío?

Nuestra elección consciente apenas alcanza un 3 o 4%. Esto significa que no elegimos a la pareja por las razones que creemos, ni la profesión, ni siquiera el deporte que practicamos es fortuito. Es nuestro inconsciente, quien elige por nosotros en función de la información en la que estamos estructurados y programados.

¿Has visto esos robotitos de juguete que disponen de varios botones multicolores?, ¿y que dependiendo del botón que oprimas así mueve los brazos, gira la cabeza, camina hacia adelante, hacia atrás….? Bien, pues así vamos nosotros por la vida mientras andamos dormidos, ignorantes de que no somos nosotros quienes tomamos las decisiones, sino que son las decisiones las que nos toman a nosotros.

Observa tu vida, cuestiónate para qué estás viviendo esta situación y qué tiene que ver contigo: ¿para qué esta enfermedad y no otra… cuál es el mensaje?, o ¿para qué mi pareja me engaña?, ¿o qué aprendizaje hay en la experiencia “no me suben el sueldo“?, ¿para qué no me quedo embarazada?… e incluso, ¿para qué se me estropea el embrague tres veces este año?, ¿para qué deja de funcionar el frigorífico apenas recién estrenado?

La historia se repite hasta ser sanada

A pesar de que a veces mientras estamos sumidos en el ojo del huracán sentimos miedo, y esto nos impide comprender el para qué estamos viviendo esta situación, en el momento que nos permitimos hacer un alto en el camino encontramos la respuesta y con ella la paz y una mayor libertad. Cada experiencia nos fortalece.

Es entonces cuando, por ejemplo, relaciono lo que está ocurriendo con ese pensamiento que me ha atormentado durante los últimos días y esa emoción que me mantenía tan asustada. Me doy cuenta también que no es la primera, ni la segunda, ni la tercera vez que me asalta este miedo tan atroz, y me doy el permiso para retroceder en mi historia y descubrir dónde tiene sus orígenes. Ahora sé que esta vivencia no es fruto de la casualidad. Me viene a la mente aquella historia tan triste del abuelo que escuché tantas veces a mamá…

La comprensión de las experiencias le da sentido a tu vida. Ahora entiendes el papel que tiene en ella tu pareja, tu hijo, tu madre, tu padre, tu jefa, tu vecino… Dentro de tu mente comienzan a encajar muchas piezas de un puzle que hasta ahora ni siquiera sabías que tenías la oportunidad de ordenar y admirar su forma.

Tú cambias y toda tu vida contigo

Porque tú eres energía emites una determinada vibración. Al igual que un poderoso imán, cada uno de nosotros se encuentra con las personas y las situaciones que está atrayendo desde la información que porta, lo que hace que se produzca una mágica danza en la que todos tenemos que ver con todos.

En esta Unidad no hay un otro, hay un tú eres yo y un yo soy tú, pues siempre y en todos los casos vemos en la otra persona únicamente lo que contiene nuestra mente, ¡es imposible que sea de otra forma!

La mente puede reconocer lo que conoce, si no le es conocido le pasará inadvertido. ¿Vemos entonces el mundo como es, o simplemente vemos el mundo como creemos que es? ¿Por qué entonces los seres humanos, que nos llamamos racionales, estamos guerreando entre nosotros por tener razón?

Evolución como sinónimo de Libertad

Si quieres dejar de ser oruga y convertirte en mariposa has de aceptar que se dé tal transformación.

La metamorfosis se produce cuando sueltas el control y la necesidad de tener razón, cuando dejas de quejarte, de increpar a los demás, de opinar acerca de lo que el otro tiene o no que cambiar, de esperar a que algo suceda para comenzar a disfrutar… ¡¡cuando en realidad la vida emerge desde ti!!

En resumidas cuentas, tal y como te he explicado anteriormente, se trata de soltar el personaje del niño víctima y convertirte en el adulto responsable que aprende a bailar al ritmo que le propone la vida.

Aprender – Aprender – Aprender – Aprender – Aprender – Aprender – Aprender – Aprender

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¡¡Despliega tus alas…

y vuela!!

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ABUNDANCIA: Ejercicio Práctico

19/06/2018

Te mereces la abundancia ilimitada del Universo

Tu vida… tu creación

La abundancia tiene que ver con cómo piensas y con cómo sientes. La abundancia es un estado vibracional; el primer paso para conectar con ella es hacernos conscientes de desde dónde vibramos.

Cuando oímos la palabra abundancia en nuestra mente automáticamente aparece el dinero, de la misma manera que cuando escuchamos amor viene a nosotros la imagen de la pareja. Ni una cosa ni otra son ciertas. ¿Quiero decir con esto que tener dinero no es ser abundante? Para nada.

Lo que quiero decir es que la abundancia es eso y mucho más, porque podemos ser abundantes en el dinero pero ser carentes de relaciones que nos nutran, escasos de tiempo, de libertad, de poder de decisión, de salud, de viajar, etc. Por lo tanto, ser abundante es gozar de todo lo que el Universo tiene para cada uno de nosotros y por ello no podemos reservarnos tan solo a una parcela del mismo.

El Amor es tu Esencia

¿Te sientes merecedor? Eres un Ser Divino, eres un Ser Espiritual utilizando un cuerpo y una mente, que son el medio para que puedas experienciar la vida. Somos fractales de lo que se conoce como Dios, Energía Universal, Fuente o como quiera que tú lo denomines.

El sistema se ha tomado muchas molestias en hacerte un borrado de tu disco duro… ¡¡pero recuerda que eres todopoderoso!! Eres hijo de Dios y por lo tanto Su herencia te pertenece. Esto nos da el poder de crear a su imagen y semejanza.

¿Y cómo lo hacemos? A través de nuestros pensamientos, palabras, sentimientos y emociones. Creamos con lo que pensamos, con lo que decimos, ¡sí!, pero es que el pensamiento y la expresión verbal siempre van ligados a una emoción, y por esto es muy importante la manera en que manifestamos lo que realmente deseamos.

Tu pensamiento determina tu realidad

Cuando decimos necesito tener… un trabajo, una pareja, hijos, un coche, una casa, etc., estamos vibrando desde la carencia. En consecuencia, el Universo, que siempre nos da más de lo mismo, tan solo nos hará llegar situaciones para que vivamos centuplicada la carencia porque así lo estamos manifestando. El Universo no es dual, el Universo es Unidad, y por lo tanto no distingue entre lo bueno y lo malo, entre lo que me viene bien y lo que me viene mal.

De nada te sirve tampoco repetir 40 veces todos los días en plan robotito: “quiero tener trabajo“, “quiero más dinero” o “quiero ser feliz“:

El quiero tiene que ver con una acción futura, y nos desconectamos por tanto del presente.
Estas frases esconden densas creencias limitantes, como puede ser “para conseguirlo tienes que trabajar duro“, “quien algo quiere, algo le cuesta“, etc, en las que el miedo a no tener te impide conseguir tu propósito.

Trascendiendo nuestra energía desde la escasez a la abundancia

Si la energía que tú emites es de impotencia, de insuficiencia, de escasez, de necesidad, de frustración… y si tenemos en cuenta la ley de Correspondencia del Universo (El Kybalión) que nos dice que “como es arriba es abajo, como es adentro es afuera“, nunca vas a encontrar en el exterior algo distinto de lo que haya en tu interior

No creamos desde fuera hacia dentro, sino desde dentro hacia fuera. ¿Lo quiero ver en mi vida? Entonces lo voy a crear primero dentro, porque no voy a ser abundante si no me siento abundante. Y, como te he dicho antes, la abundancia engloba muchos conceptos; por lo tanto, te sentirás:

Abundante en las relaciones cuando te ames primero a ti plenamente.
Abundantemente libre cuando te permitas Ser lo que ya Eres.
Abundante económicamente cuando te des a ti mismo el valor que ya tienes, etc.

Ejercicio práctico

Si bien he diseñado este ejercicio para que puedas identificar cuáles son las creencias que te limitan en relación al dinero, puesto que hemos de enfocarnos a algún aspecto en concreto, sabes que puedes llevarlo a cualquier otro aspecto de tu vida.

Toma lápiz y papel, y disponte a escucharlo en un lugar cómodo para ti

Y ahora que has tomado consciencia de tu creencia, te invito a que completes el trabajo accediendo al vídeo de YouTube que te expongo a continuación, en el que te guío a través de una meditación / autohipnosis a que reemplaces la vieja creencia por aquella que tú mismo elijas.

La grandeza de la gratitud

Muéstrate agradecido hacia el Universo, la Fuente, Dios que te está proveyendo de todo cuánto necesitas y permite que la emoción de la gratitud se expanda en ti. Da sin resistencia, desde el corazón, sin esperar nada a cambio porque todo lo que das te lo estás dando a ti mismo. Ámate.

Sé consciente en primer lugar de que estás aquí y tienes en tus manos todo el poder de tu existencia. Enumera en voz alta todo aquello por lo que te sientas agradecido: “Doy gracias por ……“, y repítelo cada mañana al abrir los ojos, cada noche al acostarte, cada vez que recibas cualquier cosa (un abrazo, un halago, un euro…), o cada vez que tú lo das (un pago, un conocimiento, un beso…), porque recuerda que todo lo que es arriba es abajo y todo lo que es adentro es afuera.

La gratitud nos desconecta del ego, y por tanto de la energía demoledora del miedo, y nos conecta con Dios que es la energía del amor con la cual nos expansionamos.

Como observador, te identificarás únicamente con aquello dónde enfoques tu mente. Dirígela por tanto de una forma consciente hacia el amor y la gratitud y permite que desde esta primera semilla florezca un precioso tapiz. Los límites no están afuera, sino dentro de ti. Cuando abres tu mente al mundo de las infinitas posibilidades, y conectas con el sentimiento creador de la riqueza, deja de haber barreras y atraes abundancia a tu vida con facilidad.

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Hoy decreto mi abundancia

Los decretos son afirmaciones de pensamientos verbalizados que, al realizarlos con absoluta convicción y certeza, los materializamos en el plano físico. Tienen un gran poder porque llevan tu pensamiento a enfocarse hacia tus deseos e ideales. Asimismo, te mantienen en la vibración apropiada para hacer realidad lo que hasta ahora sólo estuvo en tu mente.

Te expongo a continuación algunos decretos para que los manifiestes en aras de generar la abundancia en tu vida:

Soy hija de Dios y reclamo mi herencia
Disfruto con lo que hago
Recibo y agradezco la abundancia en mi vida
Atraigo la prosperidad con mis pensamientos y mis acciones
Me doy cuenta de las oportunidades que me brinda el Universo y las hago mías
Soy próspera, la abundancia viene a mi vida de forma permanente y sin ningún esfuerzo
Todo se me da para que lo disfrute
Todo cuanto doy vuelve a mí multiplicado, porque soy la fuente de toda riqueza
Soy parte del juego de la vida y me dejo fluir en ella
Mi actitud irradia confianza y convicción
Soy la única responsable de mi vida y me hago pleno cargo de ella
Todo lo que necesito me está siendo suministrado
Soy próspera en todos los aspectos de mi vida
Valgo, sirvo y puedo hacer las cosas más increíbles
Me valoro, amo, respeto y acepto tal y como soy
Comparto desde el amor toda mi abundancia

Reflexiones

Eres un dios creador y en consecuencia generador de todo el mundo que te rodea. ¿Cómo podía ser de otra manera si formas parte de la Fuente, gota de un mismo océano?

Mantén tu mirada en el horizonte y tu corazón abierto a recibir toda la abundancia del Universo. Mereces, eres digno, eres perfecto. Vibra con tu inmensa magnitud.

Todo es cómo ha de ser. Has de comprender que esto que estás viviendo es lo que tu alma ha venido a transitar. ¿Para qué? Para que desde la dualidad en la que se establece el ser humano puedas llegar a brillar en equilibrio. ¿Cómo podrías valorar el calor del sol si no existiera el frío?

Así pues tu situación, a la que has llegado después de haber realizado cada una de tus elecciones hasta ahora, es la situación perfecta. Por esta razón, nada de lo que vivimos es arbitrario, porque cada experiencia lleva implícito su propio aprendizaje, porque nada podía haber sido diferente de lo que ha sido.

Sin embargo ahora que estás tomando consciencia de ello: Es el momento de poner un aderezo nuevo a tu vida y disfrutarla plenamente. Tú construyes tu destino de acuerdo a lo que eliges. No esperes por tanto a ver para creer, créelo en tu mente para poder verlo en tu vida.

Eres parte de la vida, de la belleza, de la inocencia, del fluir… Pon fin a la resistencia porque la vida anhela tu prosperidad, tu crecimiento y tu felicidad.